寒い…まいにち寒くて布団から出るのに苦労しております…。

折しも二十四節気の「大寒」で一年のうちで最も寒さが厳しくなるこの時期、なにか温かくなるものを…と最近よく飲んでいるのが甘酒。

栄養価が高いので「飲む点滴」と言われたり、昔から夏バテ予防として飲まれていて夏の季語だったりするのですが、お正月に神社でふるまわれたり、いろんなメーカーや酒造さんから発売されているので夏以外の時期に目にすることも多いのではないでしょうか。

夏は冷たくして飲む甘酒、冬はもちろんあたためて飲みます。

温かいものを飲むと体が温まるのは当然のこと…と思っていたら、甘酒には血行を促進する効果のあるビタミンB群やアミノ酸が豊富なのでさらに体を温めてくれるとのこと！

体温が上がると免疫力のアップも期待できるし、ちょっと調べてみたら麹を買ってきて自分で作ったりもできるようで、次の週末にでも試してみようかな～と思っていたら出会ったのが「食べる甘酒」。

甘味料無添加なのにすごく甘くて、お米の粒々もたっぷりで食べた感がすごい！

めっちゃお気に入りでいつまでも食べていたい…。

次に出会ったら箱で買いますw